今天是寒假的第一天。一个多月的时间，中间套着春节，对于中学生来说，只有安排好假期的学习、活动和生活，才能过一个有意义的寒假。

　　中学阶段是学习的黄金期。寒假的一个月时间对学生非常重要，学生要利用寒假期间对自己的学习状况做自我总结，分析一下哪些科目学得较好，值得总结经验；哪些学科相对薄弱，需要查漏补缺。学生还可进行知识梳理、加深记忆，在老师的指导下，制订各学科的复习计划，有针对性地复习。

　　中学阶段是重要的成长期。寒假的一个月时间，学生要在放松身心的同时加强体育运动，在运动中增强自信。如今在城市里长大的孩子，假期容易宅在家里，如果没在学习，那就不是看电视，就是玩游戏。曾经有学校做过统计，假期以后有九成学生会长胖。假期吃得好、零食多、不运动，都是发胖的主要原因。天气好的时候，学生要多外出活动，既能增强体质，又能防止体重增加过快。

　　中学阶段是梦想的尝试期。寒假时间，学生要充分利用。旅游既是放松的一种方式，也是开拓视野的好形式。因此，如果学生能在寒假期间安排一次一周左右的旅游，自己设计旅行计划，安排食宿等，这个过程对学生来说，也是一次成长的历练。此外，如果有关方面能为中学生提供一些社会实践的机会，可以增进他们对社会的认识和了解，同样也可拓展视野。

　　对于毕业班的考生来说，利用这个假期调整一个学期以来的紧张情绪，按照各科的考试说明进行知识梳理，保证作息规律，调整身心，达到一个最佳状态，是一个难得的机遇。同时，考生也不要与社会脱节，要适时地了解时事新闻、社会热点，拓宽视野。

　　过一个有意义的寒假，最关键的是不让时间虚度。学生要安排好寒假生活，积极发挥主观能动性，真正让寒假生活丰富起来。能让寒假过得有意义的方式有很多，读几本书、看几部剧、做几次饭、走几段路、拍几张照、写几篇文等。只要好好利用时间，认真制订并完成计划，使假有所学、假有所获，就能度过一个愉快、充实的假期。

（段 瑾）