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发布时间:2018-05-14
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石景山社区学院日前展开了以中医八段锦为主题的运动养生课程。来自社区学院的志愿者甄珍老师用形象的比喻深入浅出地介绍了八段锦的养生功法及养生功效,详细讲解了每段动作的要领以及注意事项,并对动作不规范的学员及时予以指导纠正。图为学员在老师带领下练习八段锦。
谢晨萌 文并摄