北京考试报讯（记者 安京京） 为营造健康的学习和生活氛围，本市将在中小学生中开展“防近视、控肥胖”科普宣传，这是记者日前从市教委了解到的。

　　按要求，本学年内，平均每区要举办不少于4场讲座，内容包括：儿童面临的主要视力问题分析及对策；学生家庭膳食营养巧搭配；青少年运动损伤的预防与处理；如何正确处理学生情绪波动；如何培养心理健康阳光的孩子；从青少年筑起控烟防线；爱护牙齿，学会正确刷牙等。

　　10月至11月，全市中小学将开展以“正确饮水，远离含糖饮料”为主题的健康月宣传教育活动，范围含盖全市所有中小学校。各校要通过健康教育课、主题班会、大讲堂、家长会等渠道，为学生及父母上好一堂“正确饮水，远离含糖饮料”主题实践健康教育课。

　　中小学要指导父母每天给孩子做一次家庭护眼按摩操，并带领孩子进行不少于半小时的体育锻炼；督促孩子每天做一次眼保健操，每周对孩子的视力和体重进行一次监测。对于体重增加过快和视力下降过快的学生，父母要带孩子到医院进行诊疗。

　　市教委有关负责人介绍，小学二年级学生将开展“我的爱眼日记”活动，小学三年级学生开展视力自测活动，指导学生从小养成良好的用眼行为。各校要利用家长会、家长学校、校园网络平台，向家长和学生播放健康教育课程等相关内容；高一新生开展应急救护培训活动。