刘海燕

　　今天，全市130万中小学生开始放寒假。学生在快乐过寒假时，要补补安全课。

　　首先要补补人身安全课。放寒假后，家长仍上班，不少学生要独自在家生活，马上就会面临安全用电、用气、用水、用火等问题，甚至还可能会遇到陌生人敲门的情况。如何安全应对这些呢？学生年龄渐长，也不可一味退避，不如借放假的机会学习相关安全知识，既充实自己也保护自己。

　　其次要补补健身安全课。放假了，一些学生打算投入到心仪的体育活动中，有的甚至打算“玩”个昏天黑地，把平时没玩够的补回来。学生参加体育运动前要先补上健身安全课。过度活动、不做足防护和准备就开始活动、不了解场地安全状况等，都是体育活动的大忌。以往有学生就因为安全健身这一课没补好，在运动中受伤，有的甚至造成不可弥补的永久性伤害。

　　再次要补补心理安全课。寒假开始后，学生的身心放松下来，正是自我调整的好时机，要补补心理安全课。有的学生在平时与同学、老师、父母产生矛盾，加之学业竞争压力等导致情绪波动较大，甚至“想不开”。这些学生在寒假里要冲破心理壁垒，主动与人沟通，开诚布公地化解矛盾，力争把负面情绪排空。

　　最后要补补学业安全课。寒假不意味着学生可以完全放弃学习，在休整的同时可有针对性地弥补学业的各有短板，为开学后的学习打好基础。但学生也不要放假不放学，又一头扎进课外辅导班里，造成负担加重，从而产生厌学情绪。

　　寒假里，学生补足安全