徐妙卿

　　暑假来了，儿子心里很轻松，我可一点也不轻松，因为这小子平日里上学倒还好，这一放假呆在家里，问题可就来了。

　　有一年暑假，为了不让他闲着，更为了他的未来，我给他报了绘画班、乐器班、作文班、英语班、奥数班，结果累得他直求饶，说宁愿不放暑假了。隔年，我想让他拥有一个快乐自由的暑假，于是什么班也没报。结果，这孩子成天不是看电视，就是玩电脑，玩电子游戏机。整个暑假下来，他仿佛得了自闭症，不爱说话，只爱对着屏幕，紧张刺激的游戏让他脾气火爆，对别人的打岔动辄大发雷霆。这些还不算，婆婆疼爱孙子，天天变着花样做好吃的。加上缺少运动，营养过剩，一个暑假下来他就成了小胖子。　　

　　经过那两年的经验教训，我深知物极必反这个道理。今年为了安排孩子的暑假时间，我颇费了一番脑筋。

　　首先，儿子的英语比较薄弱，因此暑假我只为他报了英语班，与其报太多班让他应接不暇，累得要死，不如只报一个班让他好好消化。暑假，休养生息是首要的，学习是次要的。

　　其次，为了让孩子告别“屏幕病”，我把网络断了，更早早将他的游戏机借给单位里一个年轻的小伙子，我还精心准备了一些少年读物，这些充满趣味性的课外书，足以将儿子的注意力从电视上转移过来。果然，儿子爱上了阅读，阅读可以增长见识，更能修身养性，我为此感到欣慰。

　　最后，读万卷书，行万里路，这都是让人增长见识的途径。暑假期间，我经常带他短线旅游，旅途见闻开阔了他的视野，山山水水陶冶了他的性情，旅途的行走更成了儿子最有效的减肥方式。这个暑假，他恐怕是要跟以往的“假期肥胖症”说拜拜了。

　　当父母的花一点心思，孩子便能轻松告别“暑假病”。